Previniendo lesiones de espalda

Las lesiones de espalda pueden prevenirse en trabajos que requieren esfuerzo físico mediante el uso de cinturones de soporte de espalda, o lo que comunmente se llama corsé de sujección o soporte lumbar.

A pesar de que en el pasado existía cierta evidencia que sugería lo contrario, las últimas investigaciones concluyen que el uso de corsés de sujección para la espalda reducen el riesgo de sufrir lesiones de espalda un 33%.

Por grupos de edad, los hombres menores de 25 años y mayores de 35 años son los que más se benefician del uso de corsé para prevenir lesiones de espalda, junto a todos aquellos trabajadores que ejercen profesiones que requieren esfuerzo físico duro.[sb name=»adsense-doble-finpost»]