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Acaba con el dolor de oídos al viajar en avión

Acaba con el dolor de oídos al viajar en avión Muchos pasajeros sufren dolor de oídos en los aviones durante los vuelos, fundamentalmente en las maniobras de aproximación para aterrizar. También pueden producirse en cualquier etapa del vuelo. Si es este su caso, tome una pastilla descongestionante de pseudoefedrina al menos 30 minutos antes de que el avión despegue. Un estudio demostró que siguiendo esta

Alivia el dolor de cuello y espalda con aceite de pescado

Alivia el dolor de cuello y espalda con aceite de pescado En un estudio con pacientes que sufrían dolor de espalda y cuello y fueron tratados con suplementos de aceite de pescado (1200 miligramos diarios) durante 75 días, el 60% de ellos afirmó haber reducido significativamente sus dolores, lo cual les permitió reducir o dejar definitivamente el uso de analgésicos. Los ácidos grasos Omega-3 presentes en